小孩子的身体本来就很脆弱，身体出现毛病的话，要及时治疗。咽峡炎发生了以后尽可能的别说话，以减轻嗓子的负担。同时多吃些新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣食品，特别是不要吃鱼和小龙虾，同时还要注意运动。这也是一个良好的生活习惯，另一方面，平时多喝水，多加锻炼，自己要有一个好的身体，也是可以起到预防的作用的，希望你们家的小朋友能够早点好起来。