我这个人很喜欢吃水果，每天都要吃水果，不然就感觉不太舒服，就会觉得难受的，这两天买了很多的黄桃，现在想要吃，想知道要怎么吃呢？

黄桃是一种比较常见的水果，黄桃里面含有的营养成分也是比较多，黄桃味道是很鲜美的，特别的甜，口感很好，黄桃可以直接吃，也可以做成水果沙拉来吃，也可以做成桃脯，桃汁，桃罐头，桃酱等等，营养成分都是一样的，味道都是特别的好，经常吃黄桃是可以提高身体的抵抗力，可以预防伤风感冒，黄桃具有止咳，活血，通便的效果，有便秘的人可以多吃黄桃，是可以缓解以及治疗的效果。