如果过度烫染头发的话是会导致发质里面的蛋白质流失，因为营养物质的缺失就会出现干枯，头发里面的角质组织坏死的症状。所以需要注意营养的补充，可以使用一些洗发水碱性比较高的，进行酸碱中和，然后再吃一点能够促进头皮和头发生长的食物，最好保持洗头在两到三天的时间，经常剪头发能够去除干枯的发梢，想要发质变好就应该吃点健康营养的食物，刺激性的物质最好不要吃。