我现在是特别的注意养生，我每天都会泡一些柠檬水起来喝，这两天买了一些青柠檬，也想要泡水喝，想知道青柠檬可以泡水喝的吗？

青柠檬是可以泡水喝的，青柠檬是一种比较有营养的东西，青柠檬是含有丰富的维生素C成分，经常喝青柠檬水是可以提高身体的抵抗力，还能够预防一些疾病的发生，青柠檬是有抗肿瘤的作用，经常引用青柠檬水是可以让身体变得更加的健康，青柠檬还有防晒美容作用，青柠檬里面含有丰富的番茄素，是可以预防黑色素的沉着，对于各种的斑点是有很好的治疗效果，青柠檬还能够减肥，每天早上起来喝一杯，长期坚持下来是可以达到瘦身的效果。