小编的建议仅供参考
婆婆从老家来的时候，给我们带来了很多紫糯米，建议让我多熬一些紫糯米粥，说这东西对身体有很大的好处，我很想知道，紫糯米的功效有哪些呢？
紫糯米确实有很多功效，它可以清热去火，能起到益气健脾的作用，同时还有生津止汗的效果，对人体的一些肝脏，比如肾，脾都有很好的滋补效果。如果经常吃紫糯米的话，对于女性来说，还有美容养颜的效果，可以使头发更加乌黑发亮。另外，对于肾虚引起的一些疾病，比如，腰膝酸软，头晕等等，有很好的防治作用。但需要注意的是，紫糯米比较难以消化，如果有胃病的人的话最好少吃些。
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？