这个的问题可大可小，还是引起注意一下吧。可能是你平时刷牙的方法不太对，正确的是一次要刷够三分钟的，然后每天两次，吃完东西漱漱口，保持口腔的卫生。还有可能是你缺乏维生素c了，这也可能引起牙龈出血的，你平时要多吃些新鲜的水果，一定是新鲜的，水果不新鲜的维生素c也会流失，可以吃些猕猴桃。还有可能是上火了。多喝水，不要吃辣椒就好。