老年人出现膝盖肿胀考虑是风湿类的疾病所致，因为长期的生活不规律是会导致风湿方面疾病的发生，膝盖肿胀最好是能够去医院检查下，看下因素导致的膝盖肿胀。如果真的是风湿类疾病所致的，治疗的最好方法是采用中医方面治疗。可以采用针灸或者是理疗的方法进行治疗，治疗的效果都是特别的好，平常一定要经常活动活动膝盖，给膝盖按摩按摩，要经常泡脚，可以促进脚部的血液循环，是可以缓解肿胀的现象，要注意劳逸结合，不能太疲劳。