咬肌发达是会导致脸部肌肉发达，从而影响到脸型，因此很多咬肌发达的人都会有脸部比较肥大的现象，如果想要进行瘦脸的话，日常要注意避免咬肌发达，平时要改掉不良的咀嚼习惯，也要注意避免食用油腻的食物，日?？梢远喽粤巢拷邪茨?，可以有效的缓解肌肉发达的症状，日常也要改掉不良的睡姿。在咀嚼食物的时候不要太过于用力，要注意力度控制合理。