惊悸是由于心动自动出现了一些异常而造成的，平时心里有什么不安事情而造成心慌，甚至会造成一惊一乍的感觉，这种症状居然会发生在睡眠的时候，这种感觉会使人感觉非常的疲惫，如果是偶尔的出现这种情况，没有必要太过担心，可能是由于近期压力太大，没事的时候去放松一下，调整一下自己的心情，平时经常要休息好，就没事了。如果是经常性的出现这种情况，要去医院做个详细的检查了，找到，出现这种症状的原因，这样才能更好的进行治疗。