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  落日映苍穹つ问#婆婆近期一直都在学习太极拳，因为他是比较年纪大的原因，所以，他觉得学太极拳有一定的好处，那么学太极拳的好处是什么呢？大众养生网小编解答：学太极拳

• 问 太极拳基本功练法怎么做？

  夕夏温存问#我爷爷很想学太极拳来锻炼身体，但是不知道要怎么开始练习太极拳的基本功，通常情况下太极拳基本功练法怎么做？大众养生网小编解答：太极拳最基本的就是腰部和

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