想让乳房变大的话建议平时可以经常用牛奶炖木瓜吃，牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，而木瓜中则含有丰富的维生素和大量的微量元素，这样一起炖能帮助很好地起到丰胸的作用，另外就是建议平时也可以经常吃一些猪蹄，猪蹄中含有的胶原蛋白也能对丰胸有效果，如果想要乳房不下垂的话平时要注意经常佩戴塑形的内衣，这样才能保证自己的乳房不会下垂。