对于血小板低是很多人都存在的比较普遍的现象，这对于健康是有一定影响的，对于如何提升血小板是很多人都比较关注的问题。在生活中提高血小板的方法还是有很多的，如果血小板，不是非常低的话，可以通过饮食来进行改善，多食用一些芝麻，莲藕。等之类的食物。如果血小板，低的比较严重的话就需要通过一些中药来进行调理了。血小板低主要是由于，肝肾功能不好，气虚所导致的。所以通过一些改善气血的中药煎水来服用效果还是不错的。但是中药需要听从医生的指导。