黄瓜的好处有很多，首先它可以切成片，当做面膜敷在脸上，主要是能够起到美容养颜，你尿，强健心脏，调节心血管，预防心肌过度紧张等多种功效。如果每天坚持一杯黄瓜汁的话，不仅能够补充身体内维生素，或者是一些其他的营养元素，而且还具有洁肤功效。黄瓜对于皮肤来说具有很好的漂浮白作用，预防皮肤老化，有效治疗雀斑，皮肤表层过敏，晒伤等多种皮肤问题。