首先你需要确认的事情是你的眼睛是不是得了什么病，如果是因为得了病导致眼睛疼痛，最好的办法就是去医院好好的去医院做一个检查然后让医生好好的进行治疗，如果是因为平常用眼过度，经常熬夜或者经常对着电脑引起的，最好的办法就是让自己的眼睛好好的休息，平常觉得眼睛累了就闭一闭眼睛，有时间多出去走走，看看外面的景色，不要一直待在家里。