当出现长痘痘现象的时候，最好及时清洁脸部皮肤，最好要用温水洗洗脸，如果用太凉的水洗的话，对于去除油脂是有很大帮助的，如果痘痘比较严重的话，可以到医院的皮肤科去进行检查治疗，在医生的指导下适当使用一些药物进行治疗是可以的，但是不能自己胡乱用药，如果自己乱用药的话，对于皮肤是会产生一定的影响的，在饮食方面最好要合理饮食，少吃一些油腻的东西。