我听闺蜜说女人要注意卵巢保养，这样可以防止衰老，我以前也没有注意这方面的事情，那么卵巢保养要吃什么药好一些呢？

卵巢保养并不需要服用过多的药物，如果卵巢没有疾病的话不需要服用药物的治疗，可以通过饮食和作息上进行调理，女性是需要多饮水多食用水果蔬菜的，这样可以补充皮肤的水分，有利于减缓衰老，平时的时候注意私部的护理，性生活的时候要注意清洁，不要穿一些不透气的内裤，还有就是女性想要保护卵巢，就要保持足够的睡眠时间，避免出现流产意外怀孕。