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补脑提高记忆力的食物有什么呢

旧情未了 问:

最近一段时间我的睡眠质量不是特别的好,感觉白天都没有什么精神要而且记忆力变得特别的差,都说让我吃一些补脑的食物,我想知道补脑挺高记忆力的食物有什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!补脑提高记忆的食物有:富含蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋,富含卵磷脂的食品,鸡蛋、大豆食品,富含不饱和脂肪酸的食品,如鱼类,核桃、牡蛎、花生,另外含碳水化合物和维生素B族的食品,小米、玉米,新鲜水果蔬菜。




2017-08-07

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