刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！一些蔬菜例如黄瓜、裙带菜、苦瓜，还有干豆腐等都可以凉拌食用，加点醋，具有开胃助消化的作用。