到底什么食物容易消化
“最近一段时间我总是感觉胃胀很难受,都说让我调整饮食吃一些容易消化的食物,这样就能改善这种现象,我想知道到底什么食物容易消化呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
肠胃可能不太好,可以吃一些易消化的食物,例如小米粥、薯类、蔬菜等。还有含益生菌的饮品进行调养,也可以直接服用益生菌,保护肠胃、增强免疫、缓解拉稀或者便秘。
2017-09-06
“最近一段时间我总是感觉胃胀很难受,都说让我调整饮食吃一些容易消化的食物,这样就能改善这种现象,我想知道到底什么食物容易消化呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
肠胃可能不太好,可以吃一些易消化的食物,例如小米粥、薯类、蔬菜等。还有含益生菌的饮品进行调养,也可以直接服用益生菌,保护肠胃、增强免疫、缓解拉稀或者便秘。