刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！红薯的营养价值是比较高的，富含膳食纤维，但是还是建议吃红薯，粉条含有较高的碳水化合物，升高血糖比较快，膳食纤维低，不建议过多食用。