刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！紫薯不是转基因的食物，就是薯类特有的品种，因为其含有丰富的花青素，而导致呈现吃紫色的外表，营养价值还是非常高的。减肥期间可以吃紫薯，而且一定要当做主食食用，可以起到增强饱腹感、控制食欲的作用，还可以促进胃肠蠕动，帮助代谢，促进减肥！不要在饭后吃紫薯，会发胖的。