刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！豆浆可以帮助稳定血糖，但是不能降血糖，血糖高的人群喝豆浆不要放糖，豆浆含有丰富的优质蛋白以及矿物质钙等营养成分，起到有助于提高免疫力的作用，可以经常饮用，不要超过400ml每天。