红心火龙果能和酸奶混一起吃吗
“我最近一段时间在减肥,每天晚上都是吃点水果或者酸奶,不怎么吃主食,我听说用水果和酸奶做的沙拉也比较好吃,我想用酸奶拌点火龙果吃,我想了解下红心火龙果能和酸奶混一起吃吗?
2018-06-16
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!红心火龙果和酸奶一起吃有助于减肥,可以一起食用!,可以一起食用!酸奶含有丰富的蛋白质,以及矿物质钙,对于提高免疫力是有促进作用的。火龙果含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,预防便秘,有利于排便,也能帮助减肥!。
2018-06-16