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山药能和海鲜一起吃吗

海蓝 问:

这段时间妈妈总是买山药回来吃,有的时候还总是随便的搭配,我听说山药和很多食物是不能同时吃的,要不然对身体的健康影响是很大的,我想了解下山药能和海鲜一起吃吗?

2018-12-08
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

山药和海鲜当然是可以一起食用的,不会出现所谓的食物相克的情况,而且山药是一个多功能的食材你,不仅可以当做菜肴食用,还可以当做主食食用,具有增强饱腹感和提高免疫力的效果。海鲜一定要烹饪熟透了才可以吃。


2018-12-09

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