孕妇可以吃牛骨头吗
“我现在已经怀孕三个多月,都说怀孕期间要注意饮食营养均衡,注意补钙,这样宝宝的发育才更健康,可是这两天家里人总是喜欢煮一些骨头汤给我喝,我想知道孕妇可以吃牛骨头吗?
2018-12-08
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
怀孕三个多月属于孕早期,这个时候是可以吃牛骨头的,但是牛骨头汤不能补钙的,适当喝点牛骨头汤是可以补充蛋白质,不能喝太多,少喝一些可以提高孕期的免疫力,而且还能增加孕期的能量摄入,烹调方法一定要少油少盐。
2018-12-09