面粉做的食物
“我很喜欢吃米饭,可是我老公喜欢吃面食,他说大米农药残留太多,让我尽量做面食吃,我想了解一下,面粉做的食物都有哪些啊?具体做法如何啊?求推荐。
2018-12-24
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
面粉做的食物是比较多的,喜欢吃面食建议不要经常吃精白米面,最好是吃杂粮面粉和白面粉混合的食物,避免血糖生成太快,也为了避免碳水化合物过剩。可以吃杂粮的馒头、花卷、包子、饺子、面条、发面饼、馄饨等食物。
2018-12-25