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蒸红薯要多久熟

全民女神 问:

我儿子很喜欢吃红薯,今天我去超市就又买了一些,回来后我打算在烤箱里烤几块,可是婆婆时候在锅里蒸味道也不错,我想咨询一下,蒸红薯要多久能蒸熟啊?

2018-12-26
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,红薯洗净后,开水上锅蒸大概蒸20-30分钟,如果是较小的红薯蒸的时间比较短,稍大的一些的红薯就要多蒸一段时间。红薯中含有丰富的微量元素和膳食纤维,经常食用可以通便排毒,还能保护心脑血管。


2018-12-27

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