刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好，山药、木耳和香菇是可以同时食用的，它们在一起不会产生不良的反应。可以将他们三种食材加入肉清炒，也可以加入排骨煲汤，味道是非常不错的。木耳可以润肠，香菇可以提高免疫力，山药可以健脾养胃，这些食材在一起制作营养价值很高。

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