苦荞麦片可以起到促进消化的作用，同时也能够起到帮助减肥的作用，同时对于三高疾病也能够起到辅助调理的作用。但是每个人的吸收效果不同，对身体的调理效果也会有所偏差，并不可以替代药物治疗。
1、促进消化：苦荞麦片当中含有的膳食纤维比较丰富，当中的膳食纤维成分，对于肠胃道的蠕动能够起到促进的作用，能够加快肠胃道内容物的分解和吸收，避免肠胃到内容物长时间间的聚集，对于肠胃功能低下引起的食欲下降或者恶心等症状，能够起到调理的作用。
2、帮助减肥：苦荞麦片在吃了以后当中的膳食纤维能够增加饱腹感，可以减少体内的热量摄入，而且对于肠道能够起到清理的作用，减少肠道内的油脂物质吸收，对于脂肪的形成能够达到抑制的作用，从而能够起到促进减肥的作用。
3、帮助调理三高疾?。嚎嘬衤笃芄灰种铺迥诘闹竞偷ü檀嘉?，对于高胆固醇血症以及高脂血症，能够起到辅助调理的作用，可以降低心脑血管疾病的发生概率。但是食物只可以作为保养，并不可以替代药物治疗。
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