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程立明主任医师

中日友好医院  骨科

崴脚后冷敷还是热敷

视频内容

  1. 崴脚后早期是需要冷敷,可减轻出血、减轻肿胀,慢性疼痛、肿胀需热敷,改善血液循环。
  2. 崴脚之后,早期是要冷敷的,慢性疼痛、慢性肿胀,我们可以使用热敷,那么这个年龄。
  3. 我们崴脚以后,它会出现组织的损伤,组织损伤它会有两个因素引起肿胀。
  4. 第一就是出血,血管损伤破裂出血。它会引起组织肿胀。
  5. 还有一个,损伤以后它会引起创伤反应,它会有一些有害物质的释放,会引起创伤性的反应,它会有水肿充血,那么会引起肿胀。
  6. 那么,创伤反应也罢,出血也罢,这个都是需要制动的,需要冷敷,以减轻出血,减轻组织反应,继而减轻肿胀,减轻疼痛,改善功能,到后期,非急性期,我们可以采取热敷的处理,那么就是改善血液循环。

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