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程立明主任医师

中日友好医院  骨科

腰椎间盘突出脚发麻怎么办

视频内容

腰椎间盘突出通常指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症脚发麻可以通过调整饮食、适当运动、按摩、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情,以免给身体带来不必要的损伤。

1、调整饮食:应多注意饮食清淡,避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物,合理控制体重,减轻给关节带来的损伤。

2、适当运动:平时需要适当运动,能够促进血液的循环,也能够减轻给局部神经带来的压迫。

3、按摩:通过按摩的方式能够放松局部的肌肉,也可以减轻局部神经的压迫。

4、药物治疗:患者可以在医生的指导下合理使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物进行治疗,促进神经功能的恢复。

5、手术治疗:如果神经受损的程度比较严重,可以通过椎间孔镜髓核摘除术进行治疗。

在日常生活中,需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及早进行规范处理。

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