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李晓峰主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

骨折千万不能吃哪两种东西

视频内容

通常不存在“骨折千万不能吃哪两种东西”这一说法。骨折一般不能吃辛辣、生冷的食物、高糖、高盐、油腻的食物等,需要调整自身饮食结构。

1、辛辣食物:比如火锅、毛血旺、麻辣烫等,可能会刺激胃肠道,身体无法吸收足够的营养物质,不利于骨折的修复。

2、生冷食物:例如雪糕、生蚝等,这些食物属于偏寒凉或生食,可能会出现腹部胀痛、恶心干呕等症状,此时身体内的营养可能会流失。

3、高糖食物:比如糖果、巧克力、蛋糕等,可能会导致钙元素的吸收受到影响。

4、高盐食物:比如咸鱼、腊肉等,经常吃这些食物,可能会导致肾脏代谢加重,影响骨折的恢复。

5、油腻食物:如炸鸡、肥肉等,这些食物过于油腻,不容易被消化和吸收,也有可能会影响其他营养吸收。

平时需要注意合理饮食,也需要注意卧床休养,及时前往医院接受治疗,避免病情加重。

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