体质养生
大众养生网体质养生栏目，为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧，让您了解自己的体质，找到适合自己的养生方法。。
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一条热毛巾改变了他的一生，不看准后悔！
用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗?一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功...
标签： 一条热毛巾好处 -
头发大把大把掉，原来是洗头的时间选错了！
一洗头头发就一大把一大把的掉!这可让很多MM们心碎，谁都怕变秃?。∧憧赡芫醯靡丫钰舷赐返姆椒ǎ强赡苡?个错误洗头方式却在伤害你的秀发?？纯茨阒姓辛寺?？ ...
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手指发麻竟然这么可怕！能预示这些疾??！
人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，这是我们提前诊断...
标签： 手指发麻疾病 -
每天坚持做这些小运动，会越来越年轻！
鼻子常常搓、揉、刮 原理与功效： 鼻子是人体重要的呼吸管道，它是人体脏腑与外界相连的门户。经常按摩揉搓鼻子，可以...
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玉米须煮水能够去黄疸吗
玉米须煮水一般对黄疸有辅助性的效果，但是也要根据黄疸的严重程度来决定。 玉米须煮水一般具有一定的利尿或者是利胆的作用，同时还有祛黄的作用，如果出现轻微的黄疸，在喝玉米须煮水以后可能...
标签： 黄疸苞米须怎么去除如何消除 -
什么食物可以补充雌激素
可以补充雌激素的食物一般有豆制品、蜂蜜类、新鲜蔬菜水果等。 1、豆制品：豆制品通常包括豆浆、豆腐、豆芽、豆皮等，里面含有大豆异黄酮成分属于比较常见天然植物雌激素，可以起到水平不足现...
标签： 雌激素怎么补如何吃饮食调理 -
如果补充雌性激素到底好吗
一般可以通过食物，也可以在医生指导下，通过口服药物补充雌激素，具体是否良好，需要根据个人体质以及需求程度来判断。 补充体内雌激素，在饮食上可以适当吃含有豆制品食物，例如豆浆豆腐等，...
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冬季养胃吃什么好呢
冬季养胃一般可以适当吃杂粮类、肉类食物等可以起到辅助效果。 杂粮的食物通常包括小米、粳米、花生，在冬季可以通过食用食物煲汤喝，可以起到驱寒、暖胃、养胃等作用，属于比较常见温和滋补品...
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冬天吃什么补身体好呢
随着现代社会人们对养生的知识不断深入研究，所以很多懂得保养的朋友们在寒冷的冬季都会不断的进行进补。因为他们都知道在冬季人们的抵抗力和免疫力都会下降，所以只有...
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健脾护肝的食物到底有哪些
健脾护肝的食物一般有西红柿、鸡蛋、山药等，但是在食用时需要适量避免过多的摄入，会对身体造成伤害。 1、西红柿：属于生活中常见的一种蔬菜，里面含有番茄红素和维生素C等的成分，可以促进...
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如何补充雌性激素才好呢
一般可以通过饮食调整口服药物等方式补充雌激素。 雌性激素是维持女性身体发育、新陈代谢等不可或缺的一种物质。一般在日常生活中可以通过黄豆或者豆制品等富含有类雌激素的食物进行补充，通常...
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冬天吃什么水果才养胃呢
冬天可以选择吃龙眼、樱桃、苹果等水果，能够达到一定的养胃效果。 在冬天的时候可以选择一些温性的水果或者是平性的水果，这些水果在吃了之后不会加重胃肠道的负担，也不会导致脾胃虚寒的症状...
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什么补充雌性激素才好呢
补充雌性激素可以通过食物的方法补充身体所需要的雌性激素，同时也可以在医生的指导下通过药物来改善。 1、食物补充：内缺乏雌激素可能会对身体健康造成影响，可能会导致女性的月经量减少，还...
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冬天吃什么对皮肤才好
日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化...
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吃什么东西可以补充雌激素呢
吃含激素类食物，也可以服用药物可以补充雌激素。 1、食物：雌激素在女性体内起着比较重要的作用，在出现雌激素下降后，可能会影响正常内分泌水平，还需要适当吃含雌激素丰富食物，比如黑豆、...
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玉米须水降血糖效果好么
玉米须水降血糖效果不是特别好，但只能起到辅助的效果，玉米须是不能替代药物的，但是适量的喝一些玉米须煮水能够起到消炎和止血的效果，同时还可以起到降脂和降糖的功效。 糖尿病是血葡萄糖水...
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玉米须水真能降血糖吗
玉米须水一般是可以降血糖的，能够达到辅助降低血糖的作用。 玉米须是属于生活当中比较常见的一种中药，能够达到辅助降低血糖的效果，因为里面含有丰富的黄酮类物质和生物碱，同时还包括一些矿...
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玉米须泡水喝降尿酸吗
玉米须泡水喝一般情况下是不可以降尿酸的，在医生的指导下选择合理的降尿酸方法。以免延误病情。 尿酸高的患者在日常生活当中应合理饮食，避免吃一些辛辣刺激高油高糖的食物，或者是高嘌呤的食...
标签： 降尿酸苞米须怎么降低如何降低 -
玉米须治疗尿频有效吗
玉米须治疗尿频一般是有效果，最好在医生指导下使用。 玉米须是属于一种比较常见的中药材，在使用后可以起到利水消肿功效，对于下焦湿热和泌尿系统受到炎症感染后，引起的尿频有很好作用。患者...
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玉米须治疗结石到底有效吗
玉米须治疗结石通常是存在一定效果的。 玉米须属于中药药物的一种，在中医上具有利尿消肿、平肝利胆、通淋镇痛、止血化石、滋肾养阴、益气生津等功效，对于患者出现的结石通常也具有一定的治疗...
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玉米须治疗湿疹有效吗
玉米须治疗湿疹有一定作用，但具体的效果因人而异。 玉米须是和本科植物玉蜀黍的花柱和柱头，也是一味中药材，其药性平，味甘，归膀胱经、肝经和胆经，有利尿消肿和清肝利胆等功效，临床上常用...
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吃什么怎么提高记忆力好呢?
拥有一个超强的记忆力对人们的生活、工作及学习都有很大的帮助，那么吃什么怎么提高记忆力呢?其实在日常生活中能够提高和改善人们记忆力的方法还是很多的，饮食调理方法还是很...
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什么东西能增加雌性激素好呢
增加雌激素比较好，可以选择食物，也可以通过药物。 比较常见增加体内雌激素水平，食物一般有豆制品，例如黄豆、豆浆、豆腐，还有蜂蜜制品，例如蜂王浆、蜂蜜等，被人体摄入后，可以使里面成分...
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去脂生发饮可以长期吃吗
生活水平得到了很大的提高，越来越多的人在衣食无忧的情况下对自身形象要求就越来越高了，但是长期面对巨大的工作压力就容易形成脱发和头发出油的现象，这样对自身形象影响是非...
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科普视频
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