体质养生
大众养生网体质养生栏目，为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧，让您了解自己的体质，找到适合自己的养生方法。。
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中医怎么治疗手足麻木
手脚麻木在生活中大家也不是很陌生的情况，有些时候一些人因为经常蹲着或者保持一个姿势久了就会出现手脚麻木的情况。而正常的情况下，手脚麻木是很快就可以缓解好的。所以大家应该知道...
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益母草哺乳期到底能吃吗
益母草哺乳期到底能吃，但需要在医生的指导下，不可以擅自使用。 益母草是属于一种比较常见的中药材，通过使用药物以后能够起到利水消肿的作用，而且还具有调血活性的功效，特别是针对女性产后...
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产妇到底可以吃益母草吗
一般情况下产妇是可以吃益母草的。益母草属于临床上常见的一种中药物，可以起到调经，活血，利尿，清热消肿以及解毒等功效，通常可以用来治疗月经不调、闭经、痛经等症状，如果女性在产后出现了...
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胶原蛋白不适宜人群有哪些
胶原蛋白，相信大家对于这个都是听过的，是一种非常好的养生食物，对身体非常的有益，现在很多人都是非常的热衷这个胶原蛋白，但是大多数人都是盲目的，有的人吃了会出现问题，对身体造...
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适合春季喝的茶有哪些
茶是我们平时经常会喝的，相信很多人的家里也备着非常多的茶叶，可是大家知道吗，不同的季节，要喝不同的茶，这样对我们的身体才会更加的好，而在春暖花开的春季，我们应该喝什么茶呢？...
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何首乌对白发到底有作用吗
白发一直是很多人的困扰很多年轻轻的人就开始长出了白发，有的比较轻，但是有的却特别的严重，满头白发，看起来非常难看，也会显得非常苍老，对自己以后的生活也是影响非常大的，人们都...
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艾叶食用方法有哪些
可能很多的读者朋友们对艾叶也仅仅局限于药材，是可以用来治病的，其实，艾叶也是可以用来食用的，相信还是有一部分的知道的吧！艾叶虽然是一味药材，但是，艾叶也是可以食用的，而且，...
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艾叶水冲洗阴道的好处
在今天，妇科疾病非常严重的今天，很多的女性都遭受这妇科疾病的折磨，给自己的身心都带来很大的伤害。而最常见的妇科疾病就是发作在阴道上的，所以，女性要经常清洗自己的阴道，也有很...
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白发何首乌怎么治疗
白发何首乌治疗可以通过口服，能够起到调理的作用，必要的情况下还可以选择中成药物进行治疗。 何首乌是属于一种比较常见的中药材，通过使用药物以后能够给他的营养成分，而且还具有补益精血的...
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何首乌的功效有什么
何首乌属于一种中药食材，具有补益精血、解毒截疟、润肠通便等功效，可以有效缓解肾虚引起四肢乏力、腰酸背痛等症状。并且适当服用也可以起到促进肠道消化，缓解排便困难、便秘等症状。 何首乌...
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何首乌怎么吃治少白头呢
何首乌和黑芝麻煮水吃治少白头，只能起到调理的作用，因为少白头是属于遗传因素导致的。 何首乌是属于一种比较常见的中药材，通过使用药物以后能够起到滋阴补肾的作用，对于肾虚而引起的白发有...
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何首乌能治少白头吗
何首乌一般是可以治疗少白头的，主要是用于肝肾两虚所引起的白头发，能够有效促进毛囊根部黑色素形成，调理一段时间可能会使白发慢慢变成黑发。 何首乌是一种中药材，能够起到补益精血的效果，...
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何首乌对头发的作用有哪些
何首乌对头发的作用有促进生发、防止脱发、头发乌黑等。 1、促进生发：促进生发主要是因为何首乌这属于一种比较常见的中药材，通过使用药物以后，能够起到补肝肾的作用，而且还具有生发的功效...
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艾叶红糖鸡蛋水的好处有哪些
艾叶红糖鸡蛋水的好处通常包括滋润皮肤、暖宫温经、健脾和胃等，艾叶红糖鸡蛋水还能够缓解体内寒邪导致的腹胀、腰酸背痛、月经量少等症状。 1、滋润皮肤：艾叶红糖煮鸡蛋水，具有滋养皮肤效果...
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减腰腹赘肉操怎么做
不管是上学还是上班，我们大部分的时间都是会坐在椅子上，而且，是经常会在吃过饭之间，立刻就坐在椅子上，而这就会导致我们的腰部脂肪的堆积，最后，让我们的腰部的脂肪越来越多，非常...
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艾叶水洗阴道的作用
艾叶，是一味药材，相信大家对它也不是很陌生。艾叶也经常被用来清洗阴道，认为赢艾叶清洗阴道对自己的阴道卫生是非常的好的，可是，这样真的好吗？阴道一直是女性比较困扰的地方，如果...
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薄荷叶减肥的方法
说起薄荷，我们可能会想起来很多，我们生活中很多的用品都是含有薄荷的成分的，像口香糖，花露水，牙膏等等，相信大家对薄荷也是非常的熟悉的吧！可是，你听说过薄荷可以减肥吗？是不是很不可思...
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薄荷叶用途有哪些
薄荷叶，相信大家都不陌生吧！我们知道我们生活中很多的产品中都含有薄荷，还不盒最大的用处就是清新空气，所以有很多的薄荷牙膏和口香糖，其实这只是薄荷叶的一个小小的用途，它的用处...
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薄荷叶食用方法有哪些
薄荷，清清凉凉的，特别是在夏天的时候，经常可以看到薄荷叶，我们知道，薄荷叶的用途是非常多的，我们生活中的很多的用品中都含有薄荷叶，可是，你吃过薄荷叶吗？薄荷叶也会也是可以食...
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何首乌泡洒的好处
酒，在我们的生活中是不可缺少的，相信喜欢喝酒的人大有人在吧！都说小酒怡情，大酒伤神，此话一定也不假，酒喝多了对我们来说是非常不好的，但是，如果每天一杯，那就可以预防很多的疾...
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练气功时间是什么时候
练气功时间一般是在清晨的时候，主要是在清晨的时候空气比较清新，对身体健康是有一定好处的，但是具体也是不能够一概而论的，需要结合自身的体质，然后选择合适的时间段。 练气功属于一种比较...
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制何首乌怎么吃治白发呢
何首乌，是一味药材，在很多的医书中也都有记载，何首乌对人体的好处非常的多，相信大家也都有一定的了解。又很多人都认为何首乌可以治疗白发，白发一直是让我们比较困扰的一种疾病，很...
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爬楼梯锻炼身体好吗
减肥的问题可谓已经成为常见的话题，很多的人们都在研究一些锻炼的好方法的，当然在生活中锻炼身体的方法也是很多的，对于上班族而言可能想到的比较常见的就是爬楼梯，那么爬楼梯锻炼身...
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脚丫泡盐水有什么好处呢
我们在生活中越来越注意养生的，泡脚在我们的生活中还是比较常见的，很多的人们在比较累的时候会选择用盐水泡脚的，只知道泡泡脚的话会缓解一身的疲劳的，对于其他的知识则是不了解的，...
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科普视频
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