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半年前，我有了一个美丽的女儿。从那时起，令人难以置信的事情发生了。 在过去的二十五年里，每回照镜子我都会感到很挫败，我在意着获得或失去的每一斤，专注于...

我必须为这篇迟来的博客想我的读者们道歉，。我一直忙于管理的一些健康问题，而我的写作也已经退居其次;然而，友谊是一个陈旧的问题，而且最近我把这个话题和各个年龄段的家...

你是一个不幸的百分之五十当中的一个。 所有的妇女中有一半会患上痤疮在其后期的青少年时期的某个时刻，根据美国皮肤病学会。痤疮是最常见的荷尔蒙波动在青春期...

如果你坐在桌子边，祈祷自己身在别处，我们对此有完美的解决办法。 下面是五个实时流媒体，能够让你欣赏这个地球所能提供的各种动物、海洋和日落，你所要做的就...

当我们想到正念这个词，我们也许不会想到青少年，但是越来越多的证据表明正念训练对青少年来说是有益处的，帮助他们培养同情心，还有专心的技能和控制冲动。简而言之，正念可...

有一个孩子最令人满足的就是是他们的第一次。第一次微笑，第一次笑，第一次爬和走的第一步。而我们常常忘记，每个“第一”都伴随着“最后一次。”你的宝宝最后一次爬，他们最...

无法回答的问题最关键的是没有答案的，没有对或错的方式来回应他们。如何我们每个人的选择得出结论既是一种考验，我们的性格的措施。它是由采摘回答这些，我们才能学会如何塑...

现在正值孩子们返校的季节。虽然我们都很高兴能看到我们的孩子开始了一个新的学年，但很多人还是不禁感叹(有时担心)，即使我们的孩子充满信心的踏进学校，可离开该校也许就...

分手痛苦，而且需要时间去疗伤。被甩的的那个，最烦恼的是总有人会跟你说：“度过难关,继续前行。” 从分手的伤痛中走出并不容易，你已经花了好几个月甚至几年...

我知道。阅读这篇文章的标题让你不舒服，对不对?我写的也不舒服。在商业世界里，我们都在不断告知要继续前进，继续推动，不要放弃。这就像一个咒语，现在，“永不屈服，...

财务决策往往没有最好的办法。 (你真的要考虑一下是否购买你梦想中的昂贵的汽车或选择一个更便宜的模型，并把剩下的钱储蓄?)，但有时你面对两个不那么理想的...

两个月前，我整个晚上都坐在电脑前面，直至我最后把视线移开屏幕。我已经登录上社交网站，“休息几分钟”，很快20分钟过去了。我看了一下我的丈夫，他在厨房做饭，边听着音...

土豆本身并不坏，真的，它不应该被这样对待。 是的，它往往是包裹在奶酪、跟蛋黄酱混合、浇上酸奶油或油炸——但这并不是土豆的真正闪光点。就其本质而...

本周看点： 我有一个待办事项列表的问题。在任何给定的时刻，我有四个这样的清单：两个是周清单（与个人和工作有关），一个是日清单，另一个则是在接下来的90分钟想做的具体的事情。...

当我相信我不像一个人的时候，这是他人或自我生成攻击的假消息吗？当梅瑞狄斯走在海滩上而我坐在电脑前的时候，当她在逛街而我坐在电脑前的时候，我觉得我不再像一个人，不再像个男人。...

“你信奉宗教吗？” 我困惑着锁起了眉头，我只是告诉这个退休的牙医朋友我有嗜睡症，为什么他要问宗教。 我结结巴巴的回答说，“我觉得...

14岁的时候，我患上了抑郁症，它像破碎球一样冲击着我的生活。它同时带来了一些并发症：厌食、躯体畸形、焦虑、酗酒。我感到寂寞、无价值感以及绝望。这些持续了长达十年多。 ...

我从来都不是一个会早起的人。我会移开闹钟，在午夜熬夜几小时后在上午起床。我喜欢夜晚的宁静，人们都在沉睡，没有嘈杂的声音。那一刻，是属于我的时间，属于我的平和。 ...

我叫朱莉·萨克斯。我是一个幸福的企业家。这个系列有两篇文章，描述我如何从情绪崩溃走到现在成为最好的自己——无论是从思想、身体还是从灵魂上。本文是第一篇 ...

当我的医生第一次让我吃无谷胶餐的时候，我不知所措了。我不知道谷胶到底是什么东西，但它看起来存在在几乎所有东西里。在盛产意面的意大利的葡萄园里奔跑的想法破灭了。我买鞋的钱只能...

下辈子，我想重生成为一部智能手机。 我40多岁，每天疲惫不堪也得不到一句肯定，中年夫妇的的激情正在一点点褪去，而且我还是十几岁小伙子的妈。但这...

有没有想过，你到底在说什么，当你其实不想说什么时？ 如果你只是想“嗯，这不是真的，”那你可能是个女人。 宾夕法尼亚州的语言...

每一个医生都会有一生难忘的病人：第一个接生的婴儿，第一次诊断的心脏声，第一次进行的手术。 每一个医生也会有另一种一生难忘的病人：每次查房时听到...

癌症治疗取得了很大的成就。但不幸的是，也很贵。 一种可以延续女性乳腺癌患者生命的药物被医保（NHS）排除在外，因为它太贵了。 据英...