1、补肾固精的食物有哪些

枸杞子是重要的补肾固精的食材，只需要每天吃上一把枸杞子就可以了，也不需要泡水，就像吃葡萄干一样嚼着吃就行。海参对于补肾固精、滋阴壮阳有着很好的疗效，因为海参中含有丰富的铁、锌等各种微量元素，能够参与人体的新陈代谢活动，降低人体的血脂。蚝也是补肾强精的好食物，这种食物中含有大量的锌元素，能够促进精液的质量和品质。

2、补肾固精的药

金锁固精丸对于治疗补肾固精有着特殊的疗效。这种药物的主要功能效果就是固精涩精。专门针对这些肾虚肾亏的患者，以及遗精滑泄的患者，对于身体出现乏力症状、四肢腰酸腿痛，以及耳鸣耳晕等现象的患者，效果也是非常的显著。这种药物非常具有针对性，用法也比较简单，直接用开水口服就可以了，每次吃十五个，一天吃三次，就可以达到很好的效果。

3、补肾精的中药

补肾精的中药一般都是鹿茸、山药、杜仲等一些传统的中药药材。鹿茸具有补肾养肾，而且益精血的特殊功效，对于那些肾亏不足、精血亏损的阳痿早泄患者有着显著的效果。而山药这种成分具有清热解毒的功效，杜仲这种药材也是对于补肝补肾有着很好的效果，尤其是治疗腰酸腿痛等疾病。肉桂这种中药药材它能够补充人体的元气，通血脉。

4、补肾精的食物

黑米对于补肾精有着显著的效果和疗效。黑米属于性质平和性的食物，具有滋阴补肾、暖肝明目的特殊功效，是进行补肾的最好的食材，做法也非常简单，只需要将黑米和桂圆煮成粥就可以了，每天坚持喝上一碗，对于补肾益精有着特殊的功效。鹌鹑肉和鹌鹑蛋中也含有人体所必须的一些氨基酸无机盐等，这种食材对于改善精力、提高性欲有着奇特的疗效。

5、补肾填精丸效果怎么样

补肾填精丸可以起到很好的补肾效果。补肾填精丸的特殊功能就是用于人体气血方面出现亏损、肾气不足、腰膝出现无力的症状，阳痿精冷。所以，补肾填精丸对于补肾方面的功能比较显著。补肾填精丸的主要成分是中药成分，所以它的副作用都比较小，而且在治疗阳痿方面有着非常显著的效果。但是，当患者出现肾虚或者阳痿等现象时，应该去医院检查，找出病因做出针对性治疗。

参考文献