1、丰胸的最快方法

最快的方法就是隆胸，通过手术放假体进去让胸部变大。但是这种存在一定的风险，需要谨慎。还有一种就是注射玻尿酸，这种方法比较健康，只使用针，不用手术，不用拆线，也就不用担心会留下疤痕。注射之后胸部马上就会变大，也可以根据情况再次注射，也可以调整胸的形状。这种方法比较安全，也快速，比较适用，选择的人也比较多。

2、丰胸按摩手法

手法一，直推乳房，用手掌在乳房侧边的上半部分，也就是锁骨的地方开始，柔和均匀的向下一直推，到乳房的根部在往上推回来，反复做。手法二，把手放在左右两侧最上边的地方，然后顺着乳房外围按摩，从乳房下面向左右两边往上提到锁骨的地方。手法三，找到乳房的中心，围着中心画圆，两只手轻轻的抓住乳房，向上提。手法四，四个手指合并由下往上拍打胸部的下边。

3、林志玲的丰胸

食物丰胸，每天都有合理的饮食，不挑食，多吃蔬菜和水果，还有多吃一些能够帮助丰胸的食物，比如豆浆，香蕉之类的。运动丰胸，有规律的每天锻炼，特别是早上，心情愉悦，多做扩胸运动，非常有用，但是要有规律。平时做做瑜伽，游游泳。生活习惯丰胸，有合理的生活习惯，按时休息，按时吃放，保持好心情。还有选择好的内衣，舒适，透气，而且合适自己的内衣。

4、女性丰胸

女性丰胸是想提高的自己魅力，而对胸部采取一些变大的方法或行为。有的人天生胸小，平坦，有的是产后出现的胸部下垂会缩小，这时候就会想丰胸。女性丰胸的方法有很多，很多人会选择去美容院隆胸，这个有存在一定的安全隐患，要慎重选择。有的人选择健康丰胸，比如正确的饮食，合理的运动，或者选择一些丰胸产品都是可以的。女性丰胸其实是件正常的事，要合理看待。

5、如何丰胸

按摩丰胸，按摩可以促进胸部的血液循环，刺激胸部的发育，按摩的时候还可以选择合适的精油。或者洗澡沐浴的的时候，用温水冲洗胸部，加以正确的按摩手法就可以丰胸。运动丰胸，做瑜伽，游泳，扩胸运动都可以丰胸。食物丰胸，多吃一些热量高的食物，和有利于激素分泌的是物，比如花菜，玉米油，花生，核桃，芝麻等。结合丰胸产品丰胸，最好选择纯中药的产品霜或乳。

参考文献