年纪越老的话，那么在性生活的时候就会越感觉自己好像没有什么性欲，这个是女人的天性，很多女人一上了年纪之后就会没有性生活了，但是才35岁，说年轻也不年轻，但是说老的话也太早了点，35岁的人阴道干涩是干涩，但是性生活还是有的，这个时候阴道改善就要及时的改善，这样才会继续的性福下去，那么阴道干涩该怎么办呢?

性生活障碍的原因很多，阴道腺体分泌物不足，阴道松弛，湿润度不够，阴道干涩致性生活疼痛，是常见原因之一。阴道干涩大多见于中老年妇女，也可见于青壮年女性。一般认为，阴血虚亏、内分泌失调、雌激素分泌不足是主要原因。这类疾病对患者夫妇双方特别是患者本人造成的精神痛苦是巨大的，而且影响家庭的和谐。由于患者难以启齿，往往得不到及时治疗。

中医认为，“肾主胞宫”，“肝司血?！保捎谀昀?、体质虚弱、急慢性失血或患有慢性消耗性疾病等原因，造成肝肾虚衰、阴血亏损、冲任失调，是导致本病的主要病机。治疗应以补益肝肾、滋阴养血、调节冲任为主要大法，中医一般多用六味地黄丸、五子衍宗丸、四物汤、右归丸、玉千金凝胶棒等方加减治疗。

临床发现，本病往往与精神因素有密切关系。遇到这种情况，应在上述治疗大法的基础上，加用舒肝解郁、养血安神之品。并注意针对其思想负担，讲解夫妻生活常识，解除其焦虑，增强其治疗信心，也是很重要的。本病一般病程较长一般2～3个月，所以一定要树立信心，坚持治疗，方能取得较好疗效

女人的阴道干涩的话是会影响到性生活的，所以说及时的改善才是最重要的，也是可以维持性生活的唯一方法，其实造成女性阴道干涩是有原因的，如果夫妻双方感情不合的话，那么就会引起这样的现象，所以说调节好夫妻关系也是很重要的治疗方法，阴道干涩也要调节好自己的心态。