1.晕车后可以吃一些有香味的食物,比如:橘子、茶水但是不能太浓;坐车前最好不要空腹,先吃些食物填饱肚子,空腹坐车很容易导致晕车;可以随身携带一些口香糖等食物,一路嚼着,嚼着就会比较好。
2.晕车的人可以食用一些酸味的食物,如:柠檬片、话梅等,既能当零食消磨时间,又能缓解晕车,也是不错的选择;酒精,坐车前,可以适量喝点酒,有助于催眠大脑,减缓晕车的症状。
3.吃一杯晕车喝下的食醋兑水喝,对于晕车可以起到很好的预防作用;可以用一些晕车药来预防;随身携带清凉油、风油精等,用来擦拭太阳穴,达到提神的效果,然后预防晕车的现象。
4.假如真的很难受的话就要去医院进行治疗,对身体的各个方面进行检查,在乘车前要做好晕车这一症状的预防,或者吃些晕车药,最好是绿色。自然食物是最好的。那样可以避免晕车。
注意事项:
晕车后一定要多休息,多休息的地方要有痛风。要注意积累可以防止晕车的措施,在坐车前可适当采用。用来缓解晕车的后果。坐车前最好吃点东西,避免空腹晕车。
如发现自己有晕车的症状,可以在坐车前服用乘晕宁等药物来防止晕车,也可以喝一些醋来预防晕车的症状。晕车后,感觉胃部不舒服,可以吃一些酸性食物,或者吃一些有香味的食物,对胃难受的症状有很好的缓解作用。
