1000卡路里大多数等于1000大卡，摄入较多有可能会引起肥胖等多种的不良反应，要控制好饮食摄入。
卡路里一般是指体内的热量，通常可以称作为卡路里或是大卡，1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里，体内长时间大咖摄入较多情况下会导致热量不易消耗，还会导致热量转化成脂肪和引起肥胖等多种的不良反应，会导致身材的美观程度受到影响，还可能会导致身材出现不协调，生活当中需要控制好体内大咖和热量的摄入，饮食要保持清淡和营养为主，避免过多吃油腻煎炸以及热量较高的食物，有利于防止体内的大咖事物较多和防止身体出现长胖等多种的后果，有利于身材维持和保养。
平时要多活动身体，可以通过慢跑或者快走等多种的方式运动，有利于加快体内新陈代谢和加快体内的大咖以及热量消耗，可以起到健身和减肥瘦身的效果，有利于缓解身材肥胖症状，还可以防止身体体质虚弱和降低疾病感染的风险，对于身体健康和身体锻炼有较大的好处，对身心健康有较大好处。
醉死温柔乡*问#从学校毕业后这两年，体重增加了十多斤，现在打算减肥了，所以对很多食物都比较小心，晚上家里吃面条，想问问一碗面条的热量有多少大众养生网小编解答：面
素颜繁华梦问#因为我现在是想要减肥，所以打算在晚上的时候用银耳汤来代替晚饭，但是又怕里面放了糖热量高，银耳汤的热量是多少？大众养生网小编解答：银耳汤的热量是不能
我叫郝大方问#我现在正处于减肥的阶段但是昨天的时候实在太饿了，路过有卖鸡蛋灌饼的就买了一个来吃，他非常害怕再种起来，一个鸡蛋灌饼的热量有多少？大众养生网小编解答
酒精的温度问#我的同事最近总是抬杠，说米饭的热量很大，吃多了会发胖，还有的说吃米饭根本就不会发胖，想问一下，这一碗米粉到底有多少卡路里啊？大众养生网小编解答：吃
笔上粘着他的血问#最近天气变冷了，想要减肥，想说晚餐的时候不吃米饭，但是不吃会觉得饿，能不能用馒头来代替呢，米饭和馒头的热量哪个比较高？大众养生网小编解答：天气
黑白式﹔忧伤问#我真的是超级喜欢吃麻辣香锅，一周吃几次，真的太喜欢了，可是我要减肥了，不知道吃这个会不会长胖。麻辣香锅的热量有多少呢？大众养生网小编解答：麻辣香
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