一般如果大腿部位出现韧带拉伤的话，往往会感觉到受伤部位有压痛的感觉，走路的时候关节也不是很灵活，出现半脱位或者全脱位的情况，因此当摔倒过后，如果感觉大腿疼痛，要赶紧用毛巾浸入冷水然后敷在大腿处，过了24小时以后，再改用热敷，条件可以的话，可以对受伤部位进行按摩和针灸来缓解疼痛，而且不要进行过度的运动，晚上睡觉的时候也要保持平卧的姿势。