随着人们生活水平的高速发展，人们对美的追求也越来越高了，就连牙齿也需要美白整形了。其实生活中不但靓丽的外表可以给人留下好印象，同时牙齿也是个人外在的门面。生活中让牙齿变白的方法有很多，比如说每天口含白醋三分钟，还可以用鲜柠檬擦洗牙齿，同时还可以用牙刷蘸取一些小苏打，按照正常刷牙方式刷牙就可以了，除此之外最好不要喝绿茶等容易使牙齿发黄的食物。