骨膜炎可以采用一定的理疗的方法来进行缓解，主要是可以用热敷的方法，每天都用一些热毛巾来进行热敷，之后可以采用按摩的方法，按摩可以帮助调节骨膜炎的炎症，其次是可以采用一些消炎药来进行调节的，除了消炎药，还可以帮助注射抗生素，以及采用针灸的方法，对于手腕处可以进行针灸的刺激，帮助来对于手腕处活血化瘀，以及同时可以修补筋膜。