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如何正确练习乒乓球步法?

关键词:乒乓球怎么练习练习方法怎样练习

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我昨天和朋友一块去打乒乓球了,感觉挺有兴趣的。但是我是初学者,现在根本掌握不好步法,那以后需要怎么练习呢?

    大众养生网小编解答:

    乒乓球步法的练习是比较简单易学的,一般分为单式和复式两种步法。在练习时需要采取多球一同练习的方法,首先需要反复性做并步、还原步的动作,在基本熟练之后再开始训练侧身步以及交叉步、应急步法等比较复杂的步法。在该过程中一定要注意脚部移动的速度及频率,同时也要加上打球的手法,并且要长时间坚持练习,这样就可以收到极为明显的效果。

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