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长期吃螺旋藻对身体好吗?

关键词:螺旋藻好处益处作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 今天朋友给了我一瓶绿色的药片,说是螺旋藻,吃这东西,可以调节身体。请问,螺旋藻可以长期服用吗?经常吃对身体有什么好处呢?

    大众养生网小编解答:

    螺旋藻是一种保健食品,含有丰富的蛋白质,如果是高品质的产品,长期服用是没有关系的,对身体没有毒副作用。长期服用螺旋藻片,可以起到很好的抗氧化的作用,这样可以延缓身体中各个脏器的衰老速度,让人们可以保持青春的状态;它还有很好的抗疲劳的作用,现在的人们工作压力大,生活节奏快,适当的吃一些螺旋藻,就可以缓解疲劳。它还可以抗肿瘤,是肿瘤患者的保健食品,常吃可以提高身体的免疫力。

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