薏仁粉是玩过比较常见的一种食物，也是一种比较名贵的中药材，很多朋友也都会把它作为一种药膳来食用，效果也是非常好的。薏仁粉可以起到较好的预防心血管疾病的作用，平时多吃些薏仁粉也可以降血脂，使肠道对脂肪的吸收能力变差。还可以比较好的促进人体的新陈代谢，效果也是非常好的，还具有非常好的美容养颜作用。