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长期睡眠不好是病吗

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我是一个女性,最近两个月的时间我睡眠治疗变得非常的差,总是会失眠,并且有的时候还经常做梦,我特别担心影响身体的健康,我想了解下长期睡眠不好是病吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

是的没事神经衰弱现象,最好是去三甲医院检查一治疗,给您一个食疗方:糯米50克,小麦米50克,共煮粥,加适量红糖或白糖调味吃。糯米益气,小麦米滋阴安神。然后少吃辛辣食物。

2016-11-15

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