刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！红豆热敷对去湿气的作用不大，建议吃红豆，最好可以搭配薏米食用，具有帮助去湿气的效果，红豆富含膳食纤维和维生素B，可以帮助减肥，预防便秘，补铁补血！