炒藕片用不用焯水呢
“今天我突然特别想吃炒藕片,之前都是在餐馆吃的,我也想买点自己在家里多做一点,但是我总是担心做不好,我想知道炒藕片用不用焯水呢?
2018-04-17
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!藕片在炒之前不需要焯水,可以直接炒,藕片含有丰富淀粉、碳水化合物以及膳食纤维和矿物质,可以经常食用,不仅可以炒菜还可以当做主食来吃,具有增强饱腹感的作用!
2018-04-17