蒲荷叶泡水喝主要具有清热解毒，改善便秘，美白皮肤，减肥瘦身等作用，对于自身健康好处也会比较多。
1、清热解毒：薄荷叶泡水喝具有清热解毒作用，临床上面可以用于治疗肺热对于肺热所引起的咳嗽，咳痰，呼吸困难或者是不能进食等一些不良症状得到缓解和改善，同时也可以有效的治疗风热感冒，有利于风热感冒所引起的一些不良症状得到减轻。
2、改善便秘：薄荷叶泡水喝能够改善便秘，具有促进肠胃蠕动的作用，是用于肠道蠕动缓慢所引起的便秘，对于大便结核或者是排便困难等一些不良症状得到很好的改善，能够使大便顺畅的排出体外。
3、美白皮肤：薄荷叶泡水喝具有美白皮肤的功效，因为荷叶里面维生素含量是比较高的，可以达到美白作用，并且还可以达到祛斑作用。
4、减肥瘦身：薄荷叶泡水喝具有减肥瘦身效果，在长期喝的情况下主要可以清理肠道，有利于肠道当中的毒素和垃圾排出体外，从而来达到辅助瘦身的效果，但不能够达到立竿见影的作用，需要有一个循序渐进的过程。
帥的被人砍问#我平时特别喜欢吃薄荷叶，觉着它凉凉的吃起来嗓子特别的舒服，但是最近我怀孕了，想知道吃薄荷叶对孕妇有影响吗？孕妇能吃薄荷叶吗？大众养生网小编解答：薄
孤独是情调//问#薄荷叶清清凉凉的，我平时非常的喜欢那种味道，最近因为天气的原因我有一点上火，想知道能不能用薄荷叶来缓解，薄荷叶能生吃吗？大众养生网小编解答：薄
轉身ㄨ已陌路问#我平时喜欢喝茶，每天都要泡一壶茶，最近喜欢上喝薄荷茶，听说这个还可以瘦身，喝薄荷茶真的可以瘦身么？可以多喝吗？大众养生网小编解答：薄荷茶有镇静的
繁华、流年印问#今天妈妈从老家给我带过来很多新鲜的薄荷叶，说这种东西经常食用能够起到清热败火的作用，以前没有尝试过，新鲜的薄荷叶应该怎么吃呢？大众养生网小编解答
素颜繁华梦问#我听我的同事说薄荷还可以直接拿来吃的，我觉得好奇怪啊，也没有见过薄荷长什么样子的，想知道到底哪种薄荷是可以吃的呢？大众养生网小编解答：薄荷是一种很
仅存的记忆。问#我家里面有一棵薄荷的树，现在上面已经长了很多茂盛的叶子了，我听人家说薄荷叶也可以做菜吃，那么新鲜的薄荷叶要怎么吃呢？大众养生网小编解答：新鲜的薄
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